Нежные и пышные котлеты из куриной печени с рисом — это блюдо, которое легко приготовить даже без особых кулинарных навыков. Они готовятся быстро и просто, и особенно вкусны горячими. Рис в составе делает котлеты более сытными. Многие называют их оладьями, и это тоже верно, в зависимости от привычек. Я уже делилась рецептами их приготовления на страницах своего сайта, заходите — накормлю вкусно.
Жареные оладьи не являются диетическим блюдом. Однако, если выложить их на бумажную салфетку после жарки, можно избавиться от лишнего масла и снизить калорийность.
Рецепт приготовления печеночно-рисовых котлетки по шагам
Специфический вкус печени в этих котлетах смягчают рис и яблоко, а сочетание яблока с луком придаёт сочность. Котлеты хороши как в горячем виде с гарниром, так и в холодном — на бутерброде или в сэндвиче. Печень (у меня свиная, но лучше использовать говяжью, хотя куриная тоже подойдёт) промываем, снимаем пленки и вырезаем прожилки. Нарезаем крупными кусками, заливаем молоком и вымачиваем минимум полчаса (говяжью печень можно не вымачивать, а свиную и куриную — обязательно). Затем откидываем печень на дуршлаг и даём ей стечь.
Для котлет лучше выбрать круглый краснодарский рис. Если его нет, подойдёт любой другой. Отвариваем рис до готовности, удобнее всего использовать рис в пакетиках (после варки также даём ему стечь). Остужаем рис.
Печень пропускаем через мясорубку или измельчаем блендером (я использую второй вариант). В миске смешиваем рис и измельчённую печень.
Яблоко промываем, удаляем семена (если кожура грубая, лучше её снять), лук чистим. Яблоко и лук нарезаем на четыре-шесть частей и измельчаем блендером (можно натереть яблоко, а лук мелко нарезать). Смешиваем их с печенью и рисом.
Добавляем смесь трав (у меня — сушёные базилик, майоран, петрушка, сельдерей, укроп и зелёный лук), соль, чёрный молотый перец и два разбитых яйца. Тщательно перемешиваем.
Столовой ложкой выкладываем смесь на сковороду с разогретым подсолнечным маслом, формируя небольшие котлеты. Обжариваем с одной стороны до образования корочки, затем аккуратно переворачиваем и доводим до готовности на медленном огне под крышкой.
Котлеты получаются очень нежными, а лучшим гарниром к ним будет отварной картофель.
Простой и быстрый рецепт котлет из куриной печени на сковороде
Куриная печень очень полезна. Она содержит множество витаминов, минералов и аминокислот, а также является недорогим и питательным продуктом. Предлагаем простой рецепт вкусных и сытных котлет из куриной печени.
Время готовки: 40 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций: 5.
Ингредиенты:
- Яйца – 2 шт.
- Куриная печень – 300 г.
- Картофель – 1 шт.
- Репчатый лук – 2 шт.
- Пшеничная мука – ½ ст.
- Растительное масло – 5 ст. л.
- Соль – по вкусу
- Черный молотый перец – по вкусу
Процесс приготовления:
- Промойте печень в проточной воде, обсушите и удалите пленку. Прокрутите ее с луком в мясорубке.
- Очистите картофель и натрите на мелкой терке.
- Мелко нарежьте зелень.
- Добавьте картофель и зелень в печеночный фарш.
- Вбейте яйца, добавьте перец и соль по вкусу.
- Тщательно перемешайте, постепенно всыпая просеянную муку.
- Перемешайте смесь. На сковороде разогрейте растительное масло и выкладывайте фарш ложкой.
- Обжаривайте котлеты на слабом огне около 4 минут с каждой стороны. Подавайте готовые котлеты с гарниром по вашему выбору. Приятного аппетита!
Подготовка продуктов
Вкус блюда зависит от качества ингредиентов, поэтому для успешного приготовления печеночных котлет важно правильно выбрать печень.
Рекомендуется покупать охлажденную печень, а не замороженную, чтобы оценить ее внешний вид. Основные характеристики — цвет и запах. Печень не должна быть слишком светлой или темной. У качественного продукта запах чистый, без гнили.
Если используется говяжья печень, на ее поверхности есть пленка, которую нужно удалить вместе с сосудами и прожилками, иначе котлеты будут жесткими. Свиную печень также следует очистить и замочить в воде. Куриную печень лучше обдать кипятком, чтобы убрать горечь.
Что подать на гарнир
Гарнир к котлетам можно выбрать по вашему желанию, учитывая пользу и калорийность. Однако гарнир должен быть не менее вкусным, чем сами котлеты, чтобы дополнить их аромат и вкус.
Классическим вариантом гарнира является картофельное пюре. Если нет времени на его приготовление, можно просто отварить картофель. Хорошим дополнением будет отварной рис с овощами. Также подойдут макароны или вермишель, которые можно заправить сливочным маслом или соусом.
Попробуйте в качестве гарнира тушеные или отварные овощи. Это может быть как микс, так и один вид. Единственное, что стоит избегать, — жареная картошка, так как она может негативно сказаться на здоровье в сочетании с котлетами.
Часто задаются вопросы о том, как вкусно и просто приготовить свиную печень. Печеночники — отличная альтернатива паштету и жареной печени. Разнообразие в меню никогда не повредит, ведь печень — важный продукт в рационе. Свиная печень, как один из недорогих продуктов, насыщает организм полезными элементами, минералами и витаминами.
Легкие, сытные и быстро готовящиеся печеночные котлеты из свиной печени подходят даже детям, так как они легко жуются и не слишком зажаренные, скорее пропаренные.
Предлагаю свой рецепт печеночных котлет с манкой. Для получения фарша можно использовать мясорубку или блендер. Я…
С рисом
- Время приготовления: 30 минут.
- Количество порций: 4.
- Калорийность: 147 ккал.
- Предназначение: обед.
- Кухня: авторская.
- Сложность: средняя.
Этот рецепт научит вас готовить котлеты из печенки с рисом. Добавление риса сделает котлеты более сытными и предотвратит их разваливание. Для детей котлеты лучше подавать со сливочным или томатным соусом, чтобы они не казались сухими. Гарниром могут служить любые крупы, кроме риса — гречка, пшено, перловка или кукурузная каша.
Ингредиенты:
- свиная печень – 500 г;
- рис – 0,5 стакана;
- лук – 1 шт.;
- растительное масло – 60 мл;
- яйца – 1 шт.;
- крахмал – 10 г.
Способ приготовления:
- Замоченную в молоке печенку прокрутите в мясорубке вместе с луком, добавьте отваренный рис.
- Приправьте фарш яйцом, крахмалом, солью и перцем. Для сочности можно добавить ложку майонеза.
- Сформируйте котлеты, выложите их на раскаленное масло и обжарьте с обеих сторон.
- Переложите котлеты в кастрюлю, залейте небольшим количеством воды и потушите в разогретой до 200 градусов духовке 5 минут.
Пошаговое приготовление
- Рис залейте холодной водой, доведите до кипения и варите 5 минут. Затем сцедите жидкость и промойте крупу.
- Очистите репчатый лук и нарежьте его мелким кубиком. Морковь натрите на средней терке.
- Разогрейте растительное масло на сковороде. Обжарьте овощи до мягкости (5-7 минут), постоянно помешивая, затем дайте немного остыть.
- Промойте куриную печень под холодной проточной водой, снимите пленки и очистите от прожилок. Нарежьте печень небольшими кусочками и пропустите через мясорубку. Добавьте отварной рис, лук и морковь. Тщательно перемешайте массу.
- Разбейте в фарш одно яйцо и добавьте панировочные сухари. Посолите и поперчите по вкусу, хорошо вымесите и дайте постоять 10-15 минут.
- Сформируйте котлеты. Если масса слишком жидкая, добавьте немного пшеничной муки.
- На дно смазанной растительным маслом сковороды выложите котлеты из печени с рисом, оставляя расстояние между ними, чтобы они не слиплись. Обжаривайте на среднем огне с обеих сторон по 2-3 минуты до румяной корочки.
- Для приготовления домашнего соуса смешайте в отдельной посуде томатную пасту с 0,5 стакана холодной воды, добавьте соль и перец.
- Залейте котлеты соусом и тушите под крышкой на слабом огне в течение 30 минут.
Совет: Чтобы сделать котлеты более диетическими, запеките их в духовке при температуре 200 °С в течение 10 минут, используя противень с силиконовой антипригарной поверхностью.
Теперь вы знаете, как приготовить печеночные котлеты с рисом. Рекомендуем подавать блюдо с салатом из свежих овощей. Также можно поэкспериментировать с соусом — отлично подойдут сметанный или грибной. Приятного аппетита!
Вариант 3: Запечённые печёночные котлеты с рисом и овощами в начинке
Сформировать котлеты из печёночного фарша — задача непростая, так как жидкая масса может расползтись по сковороде. Запекание котлет из печени усложняет задачу, но использование формочек поможет избежать этих проблем и придаст котлетам интересный вид.
Ингредиенты:
- 500 г свежей печени;
- 5 яиц;
- 75 г сметаны средней жирности;
- 6 ст. ложек муки;
- 0,5 стакана круглозёрного белого риса;
- 1 сладкая морковь;
- 1 белый лук;
- 2 ст. ложки растительного масла;
- 100 г свежего сыра.
Дополнительно потребуется силиконовая форма для кексов или металлические формочки.
Как приготовить
Шаг 1:
Отварите два яйца вкрутую. Промойте рис в дуршлаге и поставьте вариться в большом количестве подсоленной воды.
Шаг 2:
Остудите яйца в холодной воде. Промойте недоваренный рис и дайте ему обсохнуть.
Шаг 3:
Натрите морковь на мелкой тёрке, а лук мелко нарежьте.
Шаг 4:
На сковороде с небольшим количеством масла обжарьте лук до прозрачности. Затем добавьте морковь и готовьте до мягкости и золотистого цвета. Остудите овощи.
Шаг 5:
Переложите отварной рис в миску, добавьте обжаренные овощи и мелко нарезанные яйца. Посолите и поперчите, затем перемешайте начинку.
Шаг 6:
Очистите печень от плёнок и жира. Проверьте куриную печень на наличие жёлчных пузырей. Прокрутите печень через мясорубку с мелкой решёткой.
Шаг 7:
В печёночную массу добавьте три яйца и немного соли. Тщательно взбейте венчиком или блендером.
Шаг 8:
Добавьте сметану и муку, снова хорошо перемешайте.
Шаг 9:
На противень поставьте силиконовую форму с выемками. Заполните каждую выемку на треть печёночной массой, сверху положите немного рисовой начинки и закройте печёночной массой. Заполняйте выемки до края, так как котлеты не поднимутся при выпечке.
Шаг 10:
Натрите сыр и посыпьте им котлеты. Поместите форму в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекайте котлеты от 20 до 30 минут.
Подведем итоги
Выбрав один из способов приготовления печеночных котлет, вы порадуете свою семью. Это блюдо можно подать даже на праздничный стол в качестве закуски.
Сегодня расскажу, как приготовить печеночные котлеты из свиной печени. Этот простой рецепт понравится всем хозяйкам. Печень — один из самых полезных субпродуктов. Готовьте такие котлеты для детей, чтобы они росли сильными и здоровыми.
Необходимая кухонная утварь:
сковорода, разделочная доска, мясорубка, нож, кастрюля и ложка.
-
Вес хорошей свиной печени — около 2 кг.
Она должна быть влажной и блестящей, но не липкой. Цвет качественной печени — красно-коричневый; светлая печень может быть несвежей. Свежие субпродукты, как и мясо, имеют нейтральный запах. Сырая печень хранится всего 48 часов, замороженная — около 3 месяцев, но при заморозке разрушаются многие витамины. -
Сало должно быть белого цвета с легким розовым оттенком.
Красное сало может свидетельствовать о проблемах, поэтому его лучше не покупать. Желтые или серые оттенки указывают на несвежесть. Качество сала можно проверить с помощью спички: она должна легко проходить сквозь него. Если сало жесткое и жилистое, от покупки лучше отказаться, так как его качество не изменится даже после обжарки. -
При покупке чеснока осмотрите его и взвесьте в руке.
Он должен быть тяжелым. Легкая головка указывает на испорченность и высыхание. Чеснок должен быть твердым, а пустоты между шелухой и зубчиками также говорят о несвежести. Качественный неочищенный чеснок не имеет запаха, он начинает пахнуть только при очистке и нарезке. -
Лук выбирайте по тем же критериям, что и чеснок.
Обратите внимание на вес, упругость и отсутствие запаха.
Пошаговый рецепт
- Промойте и нарежьте 560 г печени.
- Нарежьте 180 г сала небольшими кусочками.
- Пропустите через мясорубку печень, 4-5 зубчиков чеснока и сало.
- Добавьте 1 ч. л. соды, 2 ст. л. муки, соль и перец по вкусу.
- Перемешайте до получения однородной массы.
- Налейте в сковороду растительное масло так, чтобы котлеты были наполовину покрыты. Нагрейте на среднем огне.
- Обжаривайте котлеты до готовности, по несколько минут с каждой стороны, до румяной корочки.
- Для соуса нарежьте кубиками 2 луковицы и обжарьте их на медленном огне, накрыв сковороду крышкой.
- Добавьте 2 ст. л. сметаны и пару ложек воды, тушите еще несколько минут.
- На дно кастрюли налейте 4-5 ложек воды, чтобы котлеты не подгорели. Выложите котлеты в кастрюлю слоями, каждый слой поливая немного соусом.
- Тушите котлеты под крышкой около 5 минут.
- Подавайте готовое блюдо с гарниром.
Как и с чем подать
Котлеты лучше подавать с гарниром, чтобы блюдо было вкуснее и полезнее. Это может быть картофельное пюре, рагу или жареная картошка. Также подойдут макароны: лапша, спагетти, рожки или бантики. Не забудьте о злаках — рис, гречка, пшенка или перловка отлично дополнят котлеты. Можно также предложить овощной салат или нарезку.
Рекомендую добавить к гарниру консервированный горошек или домашние соленья: огурцы, помидоры, грибы или капусту. Для украшения блюда используйте веточки зелени и помидоры черри. К котлетам подайте хлеб или несладкие булочки. Прежде чем предложить аджику или другие соусы, убедитесь, что они гармонируют по вкусу.
Видеорецепт приготовления котлет из свиной печени
В этом видео показано, как правильно приготовить печеночные котлеты.
- Чтобы котлеты не подгорели при тушении, используйте простую тарелку. Положите ее дном вверх на дно кастрюли. Вода будет под тарелкой, а котлеты не будут касаться дна.
- Соус можно сделать с добавлением моркови и корня сельдерея.
- Если вы любите сочные блюда, приготовьте в два раза больше соуса.
- В фарш можно добавить яйцо, манку, отварной рис или сливки. Экспериментируйте с ингредиентами и выбирайте лучшие сочетания.
- Чтобы котлеты лучше держали форму, обваляйте их в панировочных сухарях.
- Более полезным это блюдо станет при выпечке в духовке.
Печеночные котлеты «Сочные и нежные»
Категория: Горячие блюда, Блюда из мяса, Горячие блюда из мясных субпродуктов
Печеночные котлеты уже никого не удивляют. Каждая хозяйка готовит их по-своему, но мой рецепт, придуманный мамой, стал любимым. Эти котлеты особенно нравятся моему мужу, который обычно не любит печенку. Они получаются пышнее и нежнее обычных биточков, а также очень сочными. Я не нашла аналогичного рецепта, поэтому, если что-то упустила, прошу прощения. Это мой первый рецепт, который я делюсь здесь. Попробуйте, и вам понравится!
Вариант 5: Необычные печёночные котлеты с рисом и тыквой
Рецепт похож на предыдущий, но замена моркови на тыкву значительно меняет вкус котлет. Важный компонент — кориандр, который формирует аромат и смягчает вкус тыквы.
Ингредиенты:
- круглозёрный рис – 100 г;
- 300 г печени (свиной или говяжьей);
- крупная луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 80 г тыквенной мякоти;
- 1 крупное яйцо;
- 1 столовая ложка муки;
- 3 щепотки молотых семян кориандра;
- полстакана постного масла без запаха.
Как приготовить
Шаг 1:
Отварите рис в большом количестве подсоленной воды до готовности. Промойте его холодной водой и откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
Шаг 2:
Мелко нарежьте чеснок, а тыквенную мякоть натрите на средней или мелкой тёрке. Соедините чеснок и тыкву с мелко нарезанным луком.
Шаг 3:
Нарезанную печень перебейте блендером или прокрутите через мясорубку. Убедитесь, что удалили все плёночки и протоки, чтобы избежать неприятных вкраплений. Если используете свиную печень, замочите кусочки в молоке или воде на 30 минут, чтобы убрать горечь.
Шаг 4:
Добавьте в печёночную массу кориандр и немного соли. Затем вмешайте рис и овощную смесь, тщательно перемешайте.
Шаг 5:
Влейте в фарш взбитое яйцо и добавьте муку, снова хорошо перемешайте.
Шаг 6:
Обжаривайте котлеты на сковороде с небольшим количеством масла. Готовьте на среднем огне до лёгкого зарумянивания с обеих сторон.
Рубленые котлетки
Для приготовления рубленых котлет возьмите все привычные ингредиенты, а печень нарежьте на мелкие кубики или тонкие пластинки.
Состав:
- куриная печень;
- мука;
- куриные яйца;
- соль;
- приправы;
- свежее сало.
Приготовление:
- Подготовьте печень, как описано в предыдущих рецептах.
- Измельчите свежее сало на мясорубке.
- В отдельной емкости смешайте куриную печень, нарезанную ломтиками, измельченное сало и куриные яйца.
- Добавьте немного муки, чтобы фарш стал по консистенции похож на жидкое тесто. Приправьте солью и специями по вкусу.
- Хорошо перемешайте все компоненты и оставьте фарш настаиваться в холодильнике на 1-2 часа.
- Обжаривайте котлеты на подсолнечном масле до золотистой корочки.
- Подавайте готовые печеночные котлеты с отварным картофелем или злаковым гарниром.
Вариант 1: Печеночные котлеты с рисом — классический рецепт
Печень – одна из самых нежных частей туши, и её можно легко превратить в фарш. Это имеет свои преимущества. Во-первых, нет необходимости жарить при высокой температуре, что сохраняет микроэлементы. Во-вторых, вы избегаете риска пересушивания или недожаривания. Кроме того, многие дети отказываются от печени и других субпродуктов, и никакие доводы о пользе не помогают. Почему бы не приготовить румяные печёночные котлеты, скрыв состав фарша?
Ингредиенты:
- 500 г говяжьей или свиной печени;
- ⅓ стакана круглозёрного риса;
- 100 г свежего сала;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 крупных яйца;
- 1 репчатая луковица;
- рафинированное подсолнечное масло.
Пошаговый рецепт печёночных котлет с рисом
Шаг 1:
Слегка присолите кипяток и отварите в нём промытый рис до готовности. Затем вылейте его на дуршлаг, слегка промойте и обсушите.
Шаг 2:
Обмойте печень и сало, удалите лишнее, включая плёнки. Нарежьте сало и печень крупными кусками.
Шаг 3:
Очистите чеснок и луковицу, ополосните и обсушите их, завернув в сухое полотенце.
Шаг 4:
Пропустите через мясорубку сало и печень, затем добавьте отварной рис, лук и чеснок.
Шаг 5:
В готовый печёночный фарш разбейте яйца. Посолите и добавьте специи по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 6:
Разогрейте в сковороде небольшое количество масла. С помощью ложки формируйте котлеты из печёночного фарша и обжаривайте с обеих сторон до золотистой корочки.
Как сделать печеночный фарш густым?
Все гораздо проще, чем кажется. Главное — вдумчивый подход. Не стоит абсорбировать воду из печени с помощью злаков, увеличивая калорийность и изменяя вкус. Достаточно помнить, что белок сворачивается при температуре выше 42°С и под воздействием уксусной кислоты.
Проблема ясна, перейдем к решению.
Важно учитывать технологические рекомендации по первичной обработке субпродуктов, особенно свиной печени.
Сформулируем основные ошибки и способы их устранения.
Главная ошибка заключается в том, что домохозяйки измельчают печень с помощью мясорубки, как обычное мясо. Это приводит к высвобождению жидкости, и печень превращается в сметаноподобную массу. В результате приходится добавлять муку или картофельное пюре, что нарушает технологические нормы.
Не пропускайте печень через мясорубку в сыром виде, чтобы сохранить сок с питательными веществами. Используйте острый нож для ручного измельчения.
После очистки от пленки и желчных протоков, а также вымачивания в холодной воде, обрабатывайте свиную печень одним из следующих способов:
— Опустите в кипящую воду на 3-5 минут, в зависимости от массы.
— Выдержите в горячем соленом растворе (10-12%) около получаса.
— Обработайте уксусным раствором или маринадом (винным, фруктовым, томатным) в течение 1,5-2 часов. Это обеззараживает продукт, способствует свертыванию белка и изменяет вкус.
После обработки можно готовить фарш и другие блюда. Для ускорения дезинфекции нарезайте печень крупными кусками, но помните, что это может снизить полезные свойства.
Не исключайте обработку соленым или уксусным раствором. Это повышает упругость печени и обеззараживает от патогенных организмов.
Если качество субпродукта хорошее, после промывания выдерживайте печень в холодном молоке для улучшения вкуса и устранения горечи. Затем нарезанные куски можно залить молоком и припустить в сотейнике или глубокой сковороде без крышки, переворачивая, чтобы испарилась лишняя жидкость. При тепловой обработке печень уменьшится в объеме, изменит цвет на светло-коричневый, станет упругой, но сохранит мягкость и сочность. Подготовленная таким образом печень не требует добавления большого количества муки или картофеля в фарш, и масса будет держать форму.
Совет: если не хотите рубить печень вручную, используйте крупную решетку мясорубки.
С правилами выбора печени можно ознакомиться в видео, а интересные сочетания продуктов для котлетного фарша ищите в рецептах.
Рецепт печеночных котлет с рисом
Количество порций – 4. Время приготовления – 30 минут.
Рис в рецепте делает котлеты более сытными и придает им нужную текстуру. Они хорошо держат форму и выглядят аппетитно, но могут получиться сухими. Чтобы избежать этого, подавайте котлеты с соусом – сливочным или томатным. В качестве гарнира подойдут любые крупы, кроме риса.
Ингредиенты
Для приготовления печеночных котлет с рисом понадобятся следующие ингредиенты:
- свиная печень – 500 г;
- лук – 1 шт.;
- яйца – 1 шт.;
- крахмал – 10 г;
- рис – 0,5 стакана;
- соль по вкусу;
- растительное масло для жарки.
Со сливками и морковью
Рецепт котлет из куриной печени с овощами понравится любителям блюд из потрохов. Эти котлеты получаются нежными и полезными, поэтому их можно смело включать в детское меню. Для приготовления вам понадобятся:
- 500 г сырой куриной печени
- 40 г муки
- 40 мл сливок (жирностью 15 %)
- 2 зубчика чеснока
- 1 куриное яйцо
- 1 средняя морковь
- 1 луковица
- Соль, молотый мускат и растительное масло
Лук и морковь очистите, промойте, нарежьте и обжарьте на смазанной сковороде до изменения цвета. Затем соедините их с молотой печенью. Добавьте сливки, муку, яйцо и давленый чеснок. Посолите, добавьте мускатный орех, перемешайте и обжаривайте порциями в разогретом растительном масле. Подавайте румяные котлеты с любым гарниром или пикантным соусом.
